title

Balanční podložka v akci

 

Bosu

Kategorie:

Délka cvičení

55 minut

Cena za cvičení

jednorázový vstup 90,- Kč
permanentka 70,- Kč

Co potřebujete sebou?

pohodlné oblečení
sportovní obuv
tekutiny

BOSU s Vendou- zrušeno svátek

Oblíbená lektorka Venda se vrací zpět na BOSU! Pravidelně v pondělí v 17:30 hodin lekce Bosu. Přijďte si dát pořádně do těla. Lekce 100,- Kč/ permanentka 900,- Kč na 10 lekcí.

Datum: 22.4.2019

Bosu CARDIO

Dynamická kardio aktivita zaměřená na získání kondice a posílení celého těla. Pro pestřejší a efektivnější cvičení se používá speciální pomůcka BOSU. Při tomto cvičení nejen že spálíte přebytečné kalorie, ale také celkově posílíte a zpevníte postavu. Každou středu s Ivonkou od 18:30 hodin. Cena lekce 100,- Kč/900,- Kč permanentka na 10 lekcí.

Datum: 24.4.2019

Obsazenost

Volných míst: 18 z 18

BOSU s Vendou

Oblíbená lektorka Venda se vrací zpět na BOSU! Pravidelně v pondělí v 17:30 hodin lekce Bosu. Přijďte si dát pořádně do těla. Lekce 100,- Kč/ permanentka 900,- Kč na 10 lekcí.

Datum: 29.4.2019

Obsazenost

Volných míst: 17 z 18

Bosu CARDIO

Dynamická kardio aktivita zaměřená na získání kondice a posílení celého těla. Pro pestřejší a efektivnější cvičení se používá speciální pomůcka BOSU. Při tomto cvičení nejen že spálíte přebytečné kalorie, ale také celkově posílíte a zpevníte postavu. Každou středu s Ivonkou od 18:30 hodin. Cena lekce 100,- Kč/900,- Kč permanentka na 10 lekcí.

Datum: 1.5.2019

Obsazenost

Volných míst: 18 z 18

BOSU® Balance Trainer je neuvěřitelná a perfektní balanční pomůcka pomocí níž dosáhnete na hodinách vynikajících výsledků. BOSU® Balance Trainer má svůj původ v rehabilitaci. Díky jednoduchosti pomůcky si každý uživatel určuje vlastní úroveň obtížnosti. To dělá BOSU® Balance Trainer oblíbeným mezi lidmi každého věku od začátečníků po vysoce trénované atlety. Na hodině se pěkně zapotíte, posílíte všechny svaly a o některých jste doposud ani nevěděli, že je máte. Opět se zaměříme na problémové partie, které za pomoci BOSU ještě více zpevníme.