title

Rezervace cvičení

 

MÁTE U NÁS ÚČET? NEZAPOMEŇTE SE PŘED SVOU REZERVACÍ PŘIHLÁSIT

 

TABATA- NOVINKA-17:30

Chceš zlepšit svou kondici, nabrat sílu, zpevnit postavu, zhubnout nebo si pouze vyčistit hlavu? Přijď si zacvičit na nové letní lekce TABATY s instruktorkou Barborou Mičulkovou každou středu od 17:30. TABATA je efektivní intervalový trénink, při kterém se v maximální intenzitě procvičí všechny svalové partie. Cvičení je určeno jak pro ženy, tak pro muže. Intenzitu a rychlost si určuješ sám, avšak vždy se snažíš ze sebe dostat maximum. Cena lekce 90,- Kč.

Datum: 22.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 16 z 16

Bosu

Hodina Bosu s Martinou každou středu od 18:30 hodin. Cena lekce 90,- Kč/800,- Kč permanentka na 10 lekcí.

Datum: 22.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 2 z 18

Fitness YOGA- zrušeno

Každou středu s Marťou od 19:30 hodin. Cena lekce 90,- Kč. Fitness yoga je moderní odvětví yogy. Fitness yoga se vyznačuje dynamičností při přecházení z pozice do pozice. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie.

 

Datum: 22.8.2018

Kondiční BOX- NOVINKA !!!!!!

Novinka v Abácii. Přijďte vyzkoušet novou hodinu s trenérem Mohamedem každý čtvrtek od 18:00 hodin. Pořádně si dáte do těla. Cena lekce 150,- Kč. Zpevnění celého těla  a vypracování postavy ( jen pro ženy ) trénink trvá hodinu a 20 minut a nemusíte mít nic sebou.

Datum: 23.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 6 z 14

Trampolínky čtvrtek v 19:30

Skvělá energická hodina s Renčou ve čtvtrek od 19:30 hodin. Cena lekce 90,- Kč/permanentka 800,- Kč na 10 lekcí. Prosím odhlašujte se z lekce nejpozději dopoledne v den konání.

Datum: 23.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 10 z 14

Prolémové partie s Bosu

Oblíbená nedělní hodina s Martinou Kneslovou (Davidovou) každou neděli od 17:30 hodin. Posilování problémových partií. Cena lekce 70,- Kč. Permanentka 600,- Kč/ 10 lekcí.

Datum: 26.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 12 z 18

Piloxing

Opět je tady Piloxing s Kájou! Pravidelně v pondělí v 17:30. Cena lekce 90,- Kč.

Datum: 27.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 20 z 20

Bosu

Pravidelná hodina Bosu s Martinou každé pondělí v 19:30 hodin. Cena lekce 90,- Kč/ 800,- Kč permanentka na 10 lekcí.

Datum: 27.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 6 z 18

TRX

Lekce TRX každé úterý v 18:00 v tělocvičně v Abácii s našim trenérem Mohamedem. Neváhejte a rezervujte si své místo. Cena lekce 120,- Kč.

Datum: 28.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 9 z 12

Trampolínky 19:30

Hodina s Rencou od 19:30 hodin na trampolínkách. Prosíme Vás o odhlašování z hodiny nejpozději 2 hodiny před lekcí. Jinak Vám bude účtován poplatek 40,- Kč při další návštěvě. Cena lekce 90,- Kč, permanentka 800,- Kč na 10 lekcí .

Datum: 28.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 10 z 14

TABATA- NOVINKA-17:30

Chceš zlepšit svou kondici, nabrat sílu, zpevnit postavu, zhubnout nebo si pouze vyčistit hlavu? Přijď si zacvičit na nové letní lekce TABATY s instruktorkou Barborou Mičulkovou každou středu od 17:30. TABATA je efektivní intervalový trénink, při kterém se v maximální intenzitě procvičí všechny svalové partie. Cvičení je určeno jak pro ženy, tak pro muže. Intenzitu a rychlost si určuješ sám, avšak vždy se snažíš ze sebe dostat maximum. Cena lekce 90,- Kč.

Datum: 29.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 14 z 16

Bosu

Hodina Bosu s Martinou každou středu od 18:30 hodin. Cena lekce 90,- Kč/800,- Kč permanentka na 10 lekcí.

Datum: 29.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 11 z 18

Fitness YOGA- zrušeno

Každou středu s Marťou od 19:30 hodin. Cena lekce 90,- Kč. Fitness yoga je moderní odvětví yogy. Fitness yoga se vyznačuje dynamičností při přecházení z pozice do pozice. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie.

 

Datum: 29.8.2018

Kondiční BOX- NOVINKA !!!!!!

Novinka v Abácii. Přijďte vyzkoušet novou hodinu s trenérem Mohamedem každý čtvrtek od 18:00 hodin. Pořádně si dáte do těla. Cena lekce 150,- Kč. Zpevnění celého těla  a vypracování postavy ( jen pro ženy ) trénink trvá hodinu a 20 minut a nemusíte mít nic sebou.

Datum: 30.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 8 z 14

Trampolínky čtvrtek v 19:30

Skvělá energická hodina s Renčou ve čtvtrek od 19:30 hodin. Cena lekce 90,- Kč/permanentka 800,- Kč na 10 lekcí. Prosím odhlašujte se z lekce nejpozději dopoledne v den konání.

Datum: 30.8.2018

Obsazenost

Volných míst: 12 z 14

Prolémové partie s Bosu

Oblíbená nedělní hodina s Martinou Kneslovou (Davidovou) každou neděli od 17:30 hodin. Posilování problémových partií. Cena lekce 70,- Kč. Permanentka 600,- Kč/ 10 lekcí.

Datum: 2.9.2018

Obsazenost

Volných míst: 11 z 18

Piloxing

Opět je tady Piloxing s Kájou! Pravidelně v pondělí v 17:30. Cena lekce 90,- Kč.

Datum: 3.9.2018

Obsazenost

Volných míst: 20 z 20

Zumba

Vaše oblíbená hodina Zumby s Vendou v pondělí v 18:30 hodin. Cena 70,- Kč, permanentka 600,- Kč na 10 lekcí.

Datum: 3.9.2018

Obsazenost

Volných míst: 22 z 25

Bosu

Pravidelná hodina Bosu s Martinou každé pondělí v 19:30 hodin. Cena lekce 90,- Kč/ 800,- Kč permanentka na 10 lekcí.

Datum: 3.9.2018

Obsazenost

Volných míst: 10 z 18

TRX

Lekce TRX každé úterý v 18:00 v tělocvičně v Abácii s našim trenérem Mohamedem. Neváhejte a rezervujte si své místo. Cena lekce 120,- Kč.

Datum: 4.9.2018

Obsazenost

Volných míst: 12 z 12

Trampolínky 19:30

Hodina s Rencou od 19:30 hodin na trampolínkách. Prosíme Vás o odhlašování z hodiny nejpozději 2 hodiny před lekcí. Jinak Vám bude účtován poplatek 40,- Kč při další návštěvě. Cena lekce 90,- Kč, permanentka 800,- Kč na 10 lekcí .

Datum: 4.9.2018

Obsazenost

Volných míst: 13 z 14

Kondiční BOX- NOVINKA !!!!!!

Novinka v Abácii. Přijďte vyzkoušet novou hodinu s trenérem Mohamedem každý čtvrtek od 18:00 hodin. Pořádně si dáte do těla. Cena lekce 150,- Kč. Zpevnění celého těla  a vypracování postavy ( jen pro ženy ) trénink trvá hodinu a 20 minut a nemusíte mít nic sebou.

Datum: 6.9.2018

Obsazenost

Volných míst: 14 z 14

 

NEVÍTE SI RADY S REZERVACÍ NEBO S PŘIHLÁŠENÍM DO SYSTÉMU?
PODÍVEJTE SE DO NAŠÍ PŘÍRUČKY JAK NA TO.