Lekce BodyWeight s Michalem pravidelně každé úterý v 15:40 hodin. Lekce 100,- Kč. BodyWeight, jak už název napovídá, využívá jako nástroj váhu tvého těla. Funkční trénink je to nejlepší, co ti fitness v posledních letech nabízí. Funkční trénink je rozmanitý jak pro svalstvo, tak pro zapojení mozku, rozvíjí pevnost, sílu, pružnost, pohybový rozsah a vytrvalost. Zlepšuje kardiovaskulární kondici a dochází u něj ke značnému spalování kalorií = hubnutí.
Omlouváme se, ale přihlašování na tuto akci bylo již ukončeno.
Prosíme kontaktujte nás, pokud by jste chtěli vědět, zda se neuvolnili nějaké místa.
